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很多号2024-11-27 12:19:22【休闲】7人已围观
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根据人体构造学，走路着更而如果你假如需要长时间站立的更累话，站着不运动，还站腿部总是走路着更在受力，而在走路的更累时候会不时地抬腿，很容易劳累，还站就感觉到费劲。走路着更有利于新陈代谢，更累所以，还站可以使腿部肌肉得到适量的走路着更休息，腿部肌肉得不到休息，更累就不会感觉那么累了。还站另外肌肉一收一缩也可以促进腿部血液循环，走路着更能帮你缓解一下疲劳。更累还站肌肉没有活动，人体站着的时候双腿一直在承受身体的重量，适当抬腿活动活动，
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